Centre de loisirs

Saison 2024/2025
Nom : STAGES ADULTES CONFIRMÉS - STAGES ADULTES CONFIRMÉS - 23/04 AU 25/04
Catégorie: Toute catégorie
Entraineur(s)/Animateur(s): François MARTIN
Début Mercredi 23 Avril
Fin Vendredi 25 Avril
Il reste des créneaux disponible(s)
Offre #145519
10.00 €

Stage Adultes Confirmés 

UNIQUEMENT POUR LES ADULTES INSCRITS EN GROUPE CONFIRMÉ.

 

Dates des stages : Veuillez choisir vos créneaux 

  • Mercredi 23 avril - ⚠️ Piscine Toulouse Lautrec 
  • Jeudi 24 avril - Piscine Alex Jany
  • Vendredi 25 avril - ⚠️ Piscine Toulouse Lautrec 

     

Horaires : De 19h à 20h45

 

Objectifs des stages :

  • Perfectionnement des quatre nages: efficacité motrice et réduction des résistances.
  • Amélioration des parties non-nagées : virages, coulées, départs plongés 
  • Séances sportives à intensités variées : travail sur la vitesse, la résistance et l’endurance.

 

Matériel requis : Maillot de bain, bonnet, lunettes de natation, palmes, plaquettes, gourde ou bouteille d'eau.

 

Nous vous demandons d'arriver 15 minutes avant le début de la séance.

Créneau maintenu sous réserve de 5 inscrits minimum

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