Centre de loisirs

Saison 2024/2025
Nom : STAGES ADULTES CONFIRMÉS - STAGES ADULTES CONFIRMÉS
Catégorie: Toute catégorie
Entraineur(s)/Animateur(s): Sandra MARINELLO / Tom CARTRON
Début Lundi 14 Avril
Fin Jeudi 17 Avril
Il reste des créneaux disponible(s)
Offre #145502
10.00 €

Stages Adultes Confirmés

UNIQUEMENT POUR LES ADULTES INSCRITS EN GROUPE CONFIRMÉ.

 

Dates des stages : Veuillez choisir vos créneaux 

  • Lundi 14 avril 
  • Mardi 15 avril
  • Mercredi 16 avril
  • Jeudi 17 avril
  • Horaires : De 19h00 à 20h45.
  • Lieu : Piscine Alex Jany 

 

Objectifs des stages :

  • Perfectionnement des quatre nages: efficacité motrice et réduction des résistances.
  • Amélioration des parties non-nagées : virages, coulées, départs plongés 
  • Séances sportives à intensités variées : travail sur la vitesse, la résistance et l’endurance. 

Matériel requis : Maillot de bain, bonnet, lunettes de natation, palmes, plaquettes, gourde ou bouteille d'eau.

 

Nous vous demandons d'arriver 15 minutes avant le début de la séance.

Créneau maintenu sous réserve de 5 inscrits minimum

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